«Почему на тренировке топ, а в игре теряюсь?»
Тренировка и игра — две разные психологические среды.
На тренировках ты расслаблен, не ощущаешь психологических барьеров, нет стресса, за ошибки не ругают, все знакомы и нет давления и т.д.
Игра — слышав это слово, представление меняется.
«Нужно доказать, на меня смотрят, нужно забить, отдать, не привезти…»
Перестань. Хватит загонять себя самого в эту яму…
Все в твоей голове.
Игра — это еще одна тренировка. Это шанс проявить себя и уехать играть выше.
Хочешь ли ты упустить свой шанс?
Поэтому, чтобы не теряться в игре, делай это
1. Максимальное давление на тренировках
Как ты оттренируешься, так и сыграешь
Если ты не добегал, не выкладывался на максимум, где это нужно было, долго принимал решения и не давал партнерам думать быстрее — в игре ты покажешь тоже самое.
Не было такого, чтобы в тренировке ты спустя рукава, а в игре король
Всегда приближай свою тренировку к соревновательному состязанию, всегда старайся победить — это поможет преодолеть давление со стороны соперника и закаляет играть на победу.
Бьете по воротам? Старайся забить каждый удар.
Играете в квадрат? Старайся не разу не зайти в квадрат, но будь активным.
Потерял в квадрате? Зашел и стараешься быстрее отобрать.
Пробил выше? Отожмись 2-3 раза
Это как минимум учит не проигрывать.
2. Считай игру, как еще один шанс стать лучше
Та же тренировка, но имеется давление, другие «партнеры», болельщики…
Если ты не будешь представлять перед собой что-то серьезное под этим словом, а просто будешь играть в удовольствие, в «кайф», то будешь получать хорошие дивиденды от этого.
Не воспринимай это как пытку, воспринимай это как шанс стать лучше, люби это дело. Все придет с опытом.
3. Начни игру активно
Поставь 2-3 задачи на игру: четкие и понятные, не абстрактные (забить 5, например)
И начни игру активно: проси мяч, начинай атаки, подсказывай, доигрывай, начни с простоты- придет уверенность и продолжишь игру еще лучше.
4. Стабильность придет с опытом
Чем больше ты играешь- тем увереннее и стабильнее чувствуешь себя каждую игру
Простой совет- продолжай работать на 100% и все придет.
Плохо или хорошо сыграл игру- не имеет значения, разберешь ошибки и продолжишь работу.
Самоотдача важнее результата.
Самоотдача сделает результат.
Приходите. Мы учим играть в футбол
Тренировки во всех районах г. Брянска и
г. Людиново.
Первые три тренировки бесплатно.
Вся информация по тел:
+7 (920) 836-36-24
Запишись на пробную тренировку - vk.cc/c0NSiI
www.fkrapid.ru
Другие новости
Академия футбола Рапид г. Брянск на чемпионате Брянской области среди детей 2013 года рождения
05 июня 2026
Кубок ОДФЛ г. Брянск
31 мая 2026
Cборная команда 2018 гр под руководством тренера Кондратцева Алексея Анатольевича участвовала во Всероссийском футбольном фестивале "Большие звезды светят малым"
26 мая 2026
Чемпионат России по футболу
20 мая 2026
Команда академии футбола Рапид на турнире по футболу среди детей 2012-2014 гр.
16 мая 2026